Desobjetificando a nós mesmos

Assim como não podemos conhecer a Deus como se Deus fosse um objeto, também não podemos nos conhecer, olhar para nós mesmos, pensar em nós mesmos como se fôssemos um objeto de nossa própria percepção. Portanto, encontrar a nós mesmos começa com a desobjetificação de nós mesmos. E como nos desobjetificamos? Muito simplesmente: quando paramos de pensar em nós mesmos, desviamos a atenção de nós mesmos. É por isso que a meditação é tão simples, tão radical, e é por isso que, no momento em que você se senta para meditar, você inicia a jornada do autoconhecimento e está começando a fazer desse trabalho de autodescoberta, de encontrar a si mesmo, um verdadeiro valor em sua vida e, portanto, todos os outros valores em sua vida começarão a ser redefinidos, reenquadrados, reposicionados, repriorizados.

( Encontrando a Si Mesmo 1  Laurence Freeman)