Expansão da consciência no amor

A ruptura interior que acontece é um desdobramento contínuo e uma expansão da consciência no amor. Na nossa vida espiritual — e isso significa na vida como um todo, porque a vida inteira é uma jornada espiritual — não temos uma “vida espiritual” que precisamos encaixar dentro de uma vida agitada. A própria vida é a jornada espiritual.

Mas precisamos cultivar as condições que permitem à boa terra dar fruto, assim como fazemos numa horta ou numa fazenda. Assim como plantar verduras ou flores, a meditação é um processo natural.

A meditação é tão natural para o nosso espírito — isto é, para a nossa natureza essencial, para o nosso verdadeiro eu — quanto a respiração é para o corpo.

(Breakthrough, de Laurence Freeman)