A conexão contemplativa entre corpo, movimento, dança e uma prática de meditação

Você está pronto para explorar a conexão criativa entre seu corpo e espírito? Aqui estão três razões pelas quais este retiro Flesh, Truth, Sacred Body: Exploring Dance and Movement as a Spiritual Journey pode ser a experiência transformadora que você está procurando.

Primeiro, você tem a oportunidade de aprofundar sua prática espiritual mergulhando em meditação diária, dança e práticas reflexivas.

Segundo, este retiro é sobre despertar a sabedoria do seu corpo, explorando a conexão entre seu corpo, mente e espírito. E não se preocupe – nenhuma experiência de dança é necessária!

Terceiro, você terá tempo para refletir e se renovar: o registro no diário e a introspecção serão elementos-chave para ajudar você a integrar suas experiências e seu crescimento pessoal.

Então, você está pronto para se transformar? Meu nome é Ida Mara, e eu convido você a se juntar a mim em Bonnevaux em setembro, de 24 a 29, para  um retiro especial explorando a dança e o movimento como uma jornada espiritual. 

Vamos explorar juntos o corpo sagrado e a verdade que ele contém.