A frequência do Espírito Santo
Um trecho de Laurence Freeman OSB, “Dearest Friends”, WCCM International Newsletter, dezembro de 2000.
A atenção é a essência da contemplação. Todos nós temos consciência – ou deveríamos ter – como nossa capacidade de atenção pode ser fraca e infiel. É por isso que precisamos de uma prática diária de meditação, incorporada nas rotinas da nossa vida privada. Não é pensando nisso ou mesmo desejando que crescemos em atenção, mas através da prática. […] A atenção purifica os nossos corações e muda o mundo. Podemos ver isso porque as nossas próprias aflições pessoais são abençoadamente aliviadas se alguém nos der sua atenção genuína quando mais precisamos. A compaixão é o primeiro fruto da atenção. É a vida que flui da morte do egoísmo. […]
Ouvir o mantra com atenção reduz gradualmente a frequência e o volume dos nossos pensamentos e impulsos perturbadores. Reaguça o que o ego embota. Viemos para recitar o mantra, para pronunciá-lo e para ouvi-lo com uma atenção mais refinada, mais sutil e mais sincera. Ela nos alinha com a frequência do Espírito Santo que percorre cada instante do tempo e cada célula da vida. Em seu silêncio e quietude está a nossa força.
Após Meditação, de São Filoteu do Sinai, “Textos sobre Vigilância”, em THE PHILOKALIA, VOL III (Londres: Faber e Faber, 1984, p. 26).
Sigamos em frente com o coração completamente atento e a alma plenamente consciente. Pois se a atenção e a oração estiverem unidas diariamente, elas se tornarão como a carruagem de Elias, que carrega fogo, elevando-nos ao céu. O que quero dizer? Um céu espiritual, com sol, lua e estrelas, é formado no coração abençoado de alguém que atingiu um estado de vigilância, ou que se esforça para alcançá-lo; pois tal coração… é capaz de conter dentro de si o Deus incontrolável.
