Experiência de integração

A experiência da meditação é a experiência da integração e da totalidade. Na tradição cristã, é chamada de “oração do coração”. O coração é um símbolo, não apenas de interioridade, e é muito mais do que apenas um símbolo de emoções. O coração é realmente um símbolo espiritual, em todas as tradições, de totalidade, de integridade, integração. É na consciência do coração que as dimensões física, mental e espiritual de nós mesmos encontram unidade, harmonia e integração.

Grace at Work por Laurence Freeman OSB