Neste trabalho de silêncio, nosso verdadeiro eu emerge.

O silêncio é uma força muito poderosa, o verdadeiro silêncio. Não o silêncio negativo do “nunca mais vou falar com ela”, ou o silêncio negativo de varrer a sujeira para debaixo do tapete só para não chatear as pessoas, ou de enganar o mundo porque é muito perigoso revelar a verdade. Não esse silêncio negativo da repressão ou do engano, mas o verdadeiro silêncio no qual experimentamos uma expansão da mente e uma abertura do coração, e vivenciamos um novo tipo de comunicação e comunhão com outras pessoas. Essa é a prova do silêncio: ele nos traz paz interior e paz com os outros. E nesse trabalho de silêncio, nosso verdadeiro eu emerge. 

( Encontrando a Si Mesmo 1  Laurence Freeman)