Você está confiando na natureza da sua própria mente.
À medida que você continua com a meditação, retornando continuamente ao mantra, perceberá que a mente se acalma e haverá momentos, talvez breves no início e, posteriormente, períodos mais longos, em que a mente se torna muito tranquila, muito silenciosa, muito clara. Nesse sentido, nada passa pela sua mente atraindo sua atenção: nenhum pensamento, nenhuma imagem, nenhuma imaginação, nenhuma música. Nada passa pela sua mente. Nenhuma ansiedade. Todos nós somos capazes disso, e tudo o que precisamos fazer é confiar na natureza da nossa própria mente. E a meditação é isso. Você está confiando em si mesmo. Você está confiando na natureza da sua própria mente. E na meditação, você precisa se comprometer com ela por um tempo, mas pratique, faça o melhor que puder, não se preocupe com o fracasso, e descobrirá que sua mente é capaz de uma equanimidade, estabilidade, clareza e paz muito maiores do que você imaginava.
