O mantra como uma harmonia
Só para ajudar você a entender o que o mantra faz (você descobrirá por si mesmo), John Main o descreveu certa vez como uma harmonia, e usamos esse pequeno sino para nos guiar. Enquanto o som dura, nós o ouvimos. É um som agradável, um som harmonizador. Então, pense no mantra como uma harmonia que emitimos no centro do nosso ser, para nos centrarmos nessa centralidade, nessa harmonia conosco mesmos. Você também pode pensar no mantra como um sinal, como um pequeno sinal de radar que guia um avião para pousar mesmo na neblina. Os aviões conseguem pousar na neblina porque possuem esse sistema automático de sinalização. Então, mesmo que você não veja para onde está indo, você está ouvindo o sinal. Mesmo que sua mente esteja muito distraída durante a meditação, não se preocupe com isso. Apenas mantenha o foco no mantra, continue voltando a ele e você estará no caminho certo. E, em terceiro lugar, você pode pensar no mantra como um arado. Imagine um agricultor abrindo um sulco no campo para plantar as sementes que crescerão no futuro. Você está criando espaço dentro de si para esse crescimento. Essas são apenas pequenas metáforas que podem ajudá-lo a entender o que você está fazendo e qual o significado dessa experiência.
