Não busque experiências na meditação.
John Main me disse isso logo no início: “Nada acontece durante a sua meditação, e se acontecer, ignore.” Porque se você começar a procurar por algo que aconteça durante a meditação, estará procurando pela coisa errada. É claro que ela tem um efeito na sua vida, mas não busque experiências na meditação. E então você terá um caminho livre à sua frente.
