Nutrindo o mundo interior
Então, há a oração. Então, há o trabalho, que assume muitas formas diferentes, é claro. Para São Bento, era principalmente o trabalho manual, mas qualquer tipo de trabalho que esteja envolvido na vida. E então o terceiro elemento é a lectio, ou ler ou nutrir o mundo interior, nutrir nossa imaginação, nossa mente com um bom conteúdo nutritivo, não apenas entretenimento, mas realmente alimentar nossa mente – com as escrituras, por exemplo, boa música e boa arte, e assim por diante. Então, esses são os três elementos da pessoa humana que compõem o corpo, a mente e o espírito. É isso que somos. Claro, eles se sobrepõem e se harmonizam, e se não se harmonizam, então somos infelizes, não somos saudáveis.
