Sentado com as dúvidas

Quando você se senta para meditar pela primeira vez, pode perceber que fica impaciente, inquieto e com vontade de se levantar e fazer alguma coisa, e acha que sua mente está muito ocupada, muito barulhenta para conseguir meditar hoje. Mas persista, faça o trabalho, continue retornando ao mantra com gentileza, fidelidade e obediência. E então você descobrirá que entra em outro estado de consciência, outro estado mental no qual é capaz de estar sem nenhuma busca irritável, como ele diz, ou busca por fatos ou razões. E você é capaz de lidar com as incertezas da sua vida sem sentir que sua paz foi destruída. Você é capaz de lidar com as dúvidas que tem sem se sentir culpado ou com raiva por causa delas.

A Arte de Esperar, Laurence Freeman OSB