Tornando-se um discípulo de todo o coração
À medida que tiramos a atenção de nós mesmos em tempos de meditação, aprendemos a ser mais altruístas, mais generosos, mais amorosos, em nossas vidas diárias. E aprendemos a viver esses valores essenciais da vida cristã um pouco melhor porque os entendemos de dentro agora. Nós entendemos o que significa pobreza de espírito. Meditação é sobre se tornar pobre em espírito. Não se trata apenas de relaxamento, não se trata de atenção plena, não se trata apenas de relaxar, sentir-se bem, desestressar. Esses são todos subprodutos da meditação, não são o propósito da meditação. O propósito da meditação cristã é que nos tornemos um discípulo de todo o coração – imperfeito, mas de todo o coração – e que isso se torne nosso modo de vida.
(Vida Cristã à Luz da Meditação Cristã 1, Laurence Freeman)
